Auflösen einer Angst nicht zu genügen / Schuldgefühle

Herzlichen dank für die interessanten und befreienden Stunden am Montag. Nach 4 Tagen muss ich sagen, es geht mir gut! Ich kann den Fokus bei mir behalten und habe eine gesunde Gleichgültigkeit zu meinem Umfeld aufgebaut. Besonders bei der Arbeit: Ich lasse mich nicht in den verärgerten und stressigen Strudel der anderen hineinziehen... Meine Arbeitskollegin findet, ich strahle eine gewisse Ruhe und Gelassenheit aus - diese hatte ich lange Zeit verloren. - Herzlichen Dank !! Werde mich sicher nochmals bei Dir melden...

M.K. Zürich Oberland

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